Remédio para queda de cabelo

Queda de cabeloA calvície é um dos problemas mais frequentes e também mais temidos entre os homens. Existem sim casos entre as mulheres, mas proporcionalmente, os índices são bem menores.

Trata-se de um problema que afeta diretamente a autoestima e, em grande parte dos casos, não existe uma cura total, ou seja, a queda de cabelo continua ao longo dos anos, ainda que em um ritmo mais lento.

É muito importante entender a diferença entre as causas da queda de cabelo. O primeiro, mais comum, é a genética. Caso tenha parentes diretos (pai, tio etc) que sofram deste mal, há uma chance muito alta de você também ter porque o gene é passado entre as gerações.

Há casos em que a manifestação do gene acontece na 2º geração, isto é, o seu avô pode ser careca, mas o seu pai não. Apesar disso, ele ainda guarda o gene da calvície e pode manifestar em você. A lógica é parecida quando vemos pais com os olhos escuros, mas filhos com olhos claros devido aos avôs terem esse gene.

Neste caso, não existe uma cura porque os fatores hereditários se sobrepõem à qualquer remédio. O tratamento consiste em retardar a perda dos fios, mas não irá pará-lo definitivamente. Sei que pode ser um pouco frustrante, mas a verdade precisa ser dita para não criar falsas expectativas.

A segunda causa muito comum é o estresse, que causa alterações hormonais que se manifestam no corpo, desde olheira, insônia, pele mal tratada, unhas quebradiças, fraqueza na raiz dos fios de cabelo etc. Neste caso, existe uma solução e o problema pode ser revertido, mas desde que todas as causas dos sintomas sejam tratados em conjunto. A primeira etapa é estimular o crescimento capilar tomando suplementos como o Follixin, que é concentrado em biotina, uma vitamina do complexo B muito utilizado em outros produtos com esta finalidade.

O período mínimo para observar algum resultado mais significativo é de 3 meses. Por isso, não adianta tomar o suplemento e em 1 mês esperar resultados porque isto não irá ocorrer. Geralmente, o tratamento completo dura 2 anos.

Junto com a suplementação, o mais importante é eliminar o estresse que está causando alterações no organismo. Uma das sugestões dos médicos é criar uma válvula de escape praticando algum tipo de hobby, seja uma atividade física, um jogo, aprender música etc. Qualquer maneira de reduzir a tensão no corpo é benéfico e irá ajudar durante o tratamento.

Bem, espero ter esclarecido sobre o assunto e aproveite para comprar o Follixin com desconto! O autor do vídeo do link está oferecendo um link com um cupom que dá 1 pote extra totalmente grátis na sua compra, além de pacotes promocionais com mais descontos. O acesso é pelo link do vídeo, então assista lá!

Até o próximo post!

Sistema Q48 – A minha experiência para emagrecer

Depois de ler este artigo (http://www.bodybuilding.com/fun/high-intensity-interval-training-the-ultimate-guide.html), finalmente entendi os fundamentos por trás de um programa de emagrecimento que estão divulgando bastante na internet chamado Sistema Q48 criado pelo personal trainer Vinícius Possebon. Por vários meses, me perguntei se o Q48 funciona mesmo ou se era apenas um farsante querendo vender sensacionalismo. Assim, decidi pesquisar bastante e acabei encontrando esse artigo da Body Building, que é uma publicação de muito respeito no exterior explicando os benefícios do HIIT, que são as siglas para High Intensity Interval Training.

Esse sistema é estruturado em diversos exercícios que tensionam os músculos ao máximo e elevam os batimentos cardíacos rapidamente. Isto provoca um aumento na produção de hormônios que estimulam a queima de gordura, além de acelerar o metabolismo. Ao contrário dos exercícios mais comuns nas academias como a esteira ou bicicleta, você não precisa ficar tanto tempo se exercitando porque a taxa de queima de calorias no HIIT (no qual o Q48 é baseado) é muito maior.

Por isso, bastam apenas alguns minutos (em torno de 20~30 minutos) para ter um gasto energético equivalente à uma corrida de 1 hora. É neste sentido que esse sistema parecia milagroso porque, à princípio, é difícil de acreditar que simples exercícios como ficar pulando são mais eficientes do que horas de caminhada. Entendendo os princípios do organismo, fica mais fácil compreender e agora faz total sentido na minha cabeça.

Depois de comprar esse treinamento, resolvi testar por 1 mês seguindo rigorosamente todas as orientações e fiquei impressionado com os resultados. Primeiro que eu cansei muito porque nunca fui muito ativo (apesar de fazer uma caminhada de vez em quando) e parecia que tinha saído da piscina (rs). Suei tanto que deixei a camiseta toda encharcada.

Segundo que senti os músculos queimando de uma forma que “violenta”. Parecia que tinha feito 3 horas de musculação na academia. As minhas pernas tremiam e nem conseguia andar direito logo após o treinamento. Não me entenda mal, isso não era ruim, pelo contrário, mostrava que eu estava fora de forma e o gasto energético do exercício era altíssimo.

3 semanas depois, subi na balança e vi que havia perdido 2 kg e as minhas calças estavam mais folgadas. Era incrível! Até fui em uma outra balança na farmácia perto de casa para ter certeza de que não tinha nada de errado. Realmente, havia perdido os 2 kilos e fiquei muito feliz. Isso com o treinamento para iniciantes! Imagino como será com o avançado.

No geral, estou muito satisfeito com o curso e recomendo à você também participar porque os resultados são indiscutíveis! Eu aprovo e indico o sistema Q48!

This entry was posted on July 30, 2015.